Gymnastik und Fitness
Übungszeiten:
| Kurs | Bauch,Beine,Po (BBP) | Frauengymnastik | Männergymnastik | Pilates | Nordic Walking |
Tag | Montag | Mittwoch | Mittwoch | Mittwoch | Samstag |
| Uhrzeit | 19:00 - 20:00 Uhr | 17:30 - 18:30 Uhr | 18:30 - 20:00 Uhr | 18:30 - 19:30 Uhr | 9:00 - 10:00 Uhr |
| Ort | TTH | TTH | STH | TTH | Parkplatz vor der Burg |
| Übungsleiter | Steffi Beckenbach-Deutsch | Steffi Beckenbach-Deutsch | Günther Marci | Steffi Beckenbach-Deutsch | Petra Hutera Friedrich Diebold |
| Kontakt | 06356/7499996 | 0 63 56/7 49 99 96 | 06356/8785 | 0 63 56/7 49 99 96 | 06356 698780 06356 8641 |
Achtung: Während der Ferien findet lediglich ein eingeschränktes Angebot statt. Genauere Infos sind beim jeweiligen Übungsleiter bzw. Ansprechpartner zu erhalten.
Abkürzungen: STH = Schulturnhalle | TTH = TuS Turnhalle am Sportplatz
Wirbelsäulengymnastik
...sie wollen gesund und fit durch den Alltag kommen?
Der TuS Altleiningen bietet ab Januar 2022 einen Kurs zur Wirbelsäulengymnastik an. Der Kurs hat zum Ziel, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und vorhandene Schwächen auszugleichen. Aufgrund von diversen Corona-Auflagen bezüglich Hallentraining,werden wir zu gegebener Zeit weitere Informationen bekanntgeben.
Bei Interesse melden Sie sich einfach bei
Heike Siener-Schubing Tel.: 0176 84134487